Tekst objavljen: 22.01.2013 10:20        


Najdepresivniji radni dan u godini, kada su zaposleni najmanje raspoloženi za rad, jeste treći ponedeljak u godini - koji je prošao juče. Međutim, psiholozi tvrde da će građani imati problem s motivacijom cele ove nedelje, prve u 2013. u kojoj radimo svih pet dana.

Kako preživeti najtežu radnu nedelju u 2013?

Oni ih savetuju da se protiv toga bore tako što će sebi postavljati realne ciljeve i više vremena provoditi na dnevnom svetlu.

Ponedeljak najomraženiji dan u nedelji

Zoran Milivojević ističe da je ponedeljak inače jedan od “najnevoljenijih” radnih dana u nedelji. “Ponedeljak je početak nedelje i dan kad svi misle: 'jao, ko će sad da radi, dugačka je sedmica preda mnom. Četvrtkom već počinje optimizam, a petak je svima super jer tad misle: samo ovo da odradim i počinje mi vikend”, kaže Milivojević.
Januar kao prvi mesec u godini sličan je ponedeljku, jer njime počinje nova godina, kaže psihoterapeut Zoran Milivojević.

- Isto kao što treba pregurati prvu ozbiljnu radnu nedelju posle praznika, tako treba pregurati i januar. Počelo je! Početak nove godine je naporan jer se ljudi zasite, a do 15. januara manje-više ništa ne rade. Taj treći ponedeljak je stvarni početak radne godine - navodi Milivojević.

Petrašin Jakovljević, generalni direktor Metalca, kaže da je “normalno da se posle praznika ili malo duže pauze ljudi opuste”, ali je važno da imaju motivaciju, da što pre s elanom počnu da obavljaju redovne obaveze.

- Najveća motivacija za srpske radnike jeste da im isplatite platu. Čim oni znaju da će dobiti platu i još da će je dobiti na vreme, pa i malo pre vremena, brzo im se vrati motiv - kaže Jakovljević.

Svetske studije sugerišu da je glavni razlog pada motivacije zimski mrak posle sjajnog i raskošnog Božića i Nove godine, a utvrđeno je i da smanjena dnevna svetlost tokom zimskih meseci ima negativan uticaj na raspoloženje. Uz to građani su oko praznika mnogo novca potrošili, što takođe utiče na raspoloženje.

Ostavi komentar


Pročitao/la sam i prihvatam uslove korišćenja




Povezane teme:
stres depresija karijera posao

Kalkulator dozvoljenog minusa
Dozvoljeni minus
Nedozvoljeni minus
dana